Mister Monsieur

Boisson énergisante faite maison

 

 

 

 

            On est unanime pour dire Red Bull est bien pratique ! Si l'on met de côté son prix exorbitant et les problèmes au cœur qu'il peut causer en cas de consommation excessive, il nous remet d'aplomb dans les moments importants... tout le monde est déjà allé au supermarché (ou à l'épicerie) du coin pour faire le plein de boisson énergisante en vue d'une longue soirée de travail !

 

Mais si je vous disais qu'il est possible de faire vous même votre propre boisson énergisante, avec des ingrédients que vous pourrez trouver juste en bas de chez vous ? Cerise sur le gâteau, elle serait environ 10 fois plus puissante que le Red Bull !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

C'est une sorte de décoction naturelle que les Africains boivent depuis des siècles, c'est à se demander qui est en retard sur qui... cerise sur le gâteau, elle est 100 % naturelle !

 

 

Ingrédients :

 

- 1 litre d'eau de source (ou minérale)

- 4 cuillères à soupe de miel liquide

- 4 citrons verts

- 6 cm de Curcuma

- 4 morceaux de 6 cm de Gingembre

 

note : la fraîcheur du gingembre et du curcuma influenceront énormément les qualités de votre boisson. Pensez à les prendre les plus frais possible, tout comme le reste des ingrédients !

 

 

Recette :

 

Laver le gingembre et le curcuma puis les couper en fines rondelles. Récupérer ensuite le jus des citrons verts. Mixer le gingembre et le curcuma avant d'incorporer le jus des citrons verts, le miel et l'eau. Mixez à nouveau et filtrez la décoction à l'aide d'un tamis.

 

Il ne vous reste plus qu'à mettre votre boisson en bouteille et la mettre au frigo... Buvez la dans les 3-4 jours qui suivront pour profiter au maximum de ses vertus !